角田山・灯台コース登り・桜尾根下り
2013-09-09

一か月以上山登りをしないと身体が要求します・・・訓練？リハビリ？・・・
私の場合適当に身体をいじめないと具合が悪くなるようです・・・
家を出るときは久しぶりだし、一番楽な五ヶ峠コースにしようと
出かけましたが、シーサイドラインを走っているうちに・・・訓練ならば・・・
灯台コース（海抜０ｍ）でなければ・・・と、考えを変えました・・・。
灯台コースの駐車場、角田浜に着けば・・・50台ほどの車が駐車・・・
月曜日というのに・・・驚きました。

リハビリの効果は大です、ギクシャクしていた身体はシャンとなり、夜もよく眠れました・・・

いつも同じ花ではないかと言われそうですが、今回、山ブドウがあるのを
発見しました、・・・「続・佐山の勝手にメルマガ写真館」も500号で
終わりにしようと思っていますのでもう少しお付き合いください。

ヤマブドウ


ノブドウ


センニンソウ


ハギ


ヘクソカヅラ


アオノツヅラフジ


クズ


オトコエシ


カラマツソウ


ツリガネニンジン


ニラ


キンミズヒキ


タムラソウ


ヤブハギ


ノダケ


稲刈り前の越後平野



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